sábado, 23 de junho de 2012

Como dançar country


Como dançar Country:

1. Antes de dançar ao som de uma música treine os passos do country. Não existe um estilo ou passo bem definido, no entanto o término da volta deve ser exatamente no tempo da musica.
2. Como você ainda não está utilizando música tente dar uma volta completa. Seria interessante dançar com alguém ao lado, pois os dois conseguiriam perceber se o término dos passos são na mesma batida.
3. Faça alongamentos para ficar com os músculos bem dispostos. Deixe o corpo bem ereto sem nenhuma curvatura. Dê dois passos curtos para frente e estique a perna direita, mas não abra muito a perna. Apenas como se fosse um passo com uma perna só. Depois com um movimento dançante jogue a perna direita por tráz da esquerda e faça um encaixe como se fosse uma concha.
4. Dê uma volta como se estivesse fazendo um semi círculo. Normalmente são dois passos fazendo a volta. Dançe no lugar com o corpo bem solto. Conte até dois balançando a cintura e dê três passos para trás. Comece a girar o corpo da esquerda para a direita e chute o piso com a sola do pé. O primeiro chute é com o pé esquero e depois com o direito. Depois do chute deve pisar firme no chão para fazer barulho. Esse passo tem mais sentido se estiver dançando com botas apropriadas.
5. Agora dê dois passos para frente e tire o chapéu. Arraste os pés no chão, um para cada lado, sem abrir demasiadamente as pernas e recoloque o chapéu. Começe a girar o corpo sempre com um pouco de ginga na cintura e ande para frente novamente chutando o chão. Claro que são chutes ritmados e não de qualquer forma. A sequência é um pé depois o outro. Dois passos para frente e três para trás sempre com leveza e desenvoltura. Não caminhe apenas, dance. Depois escolha uma música country e realize os passos de acordo com o tempo da música.

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